肺炎患者“趴着睡”气通畅

春节期间，许多人因为不规律饮食、不规律作息导致机体免疫力降低，且春节长假之后都是呼吸道感染发病的小高峰。对于无论是新冠病毒还是其他病毒导致的肺炎，规范的俯卧位通气（“趴着睡”）是辅助治疗、帮助康复的有效手段。

清醒俯卧位通气具体操作方法有以下几个：

1.患者俯卧于床上，分别在前额、前胸部、小腿部各放置一个枕头，头偏于一侧取舒适位；

2.患者双膝跪于床面，大腿与床面基本保持垂直，双臂交叉置于前额部趴在床上，头偏向一侧保持呼吸道通畅，也可前臂下放置一枕头保证舒适度；

3.患者头枕枕头先取侧卧位，在其前胸处放置一枕头，然后顺势趴于枕头上，取侧俯位，可在双腿处放置枕头保持舒适。

以上3个方法可根据自身情况进行选择，注意每一个动作连续保持的时间最好不超过2小时，否则可能会产生不适。

俯卧位通气作为一个有效的治疗方法已经进入了最新新冠诊疗指南，且建议具有重症高风险因素、进展较快的中型、重型、危重型患者每日累计时间不少于12小时俯卧位通气。虽然清醒俯卧位通气是经济有效的治疗手段，但我们还要注意它有相对禁忌症，比如未缓解的颅内压升高、脑水肿、尚未稳定的脊髓损伤、骨折（锁骨骨折、面部骨折）、重度烧伤、严重心律失常等，这类患者不能耐受强烈的体位改变。

俯卧位因为其有效性已经越来越受到重视，规范的俯卧位通气是促进患者康复的有效手段。 

（市三医院内科 ：曾聪）